Đàn ông ở tuổi nào có nguy cơ bị mãn dục nam?

0
4

Ở nữ giới khi bước vào thời kì mãn kinh, lượng estrogen hạ thấp đột ngột làm xuất hiện các dấu hiệu một cách rõ ràng. Nhưng ở nam giới, biểu hiện của thời kỳ mãn dục nam lại thường rất âm thầm, kéo dài và thậm trí có những triệu chứng khi tuổi đời còn rất trẻ.

Mãn dục nam là thuật ngữ để chỉ những hậu quả của sự suy giảm nồng độ Testosterone (hoocmon nam) trong máu, dẫn tới hàng loạt hệ lụy về tinh thần và sức khỏe như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương, giảm sinh tinh trùng, cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, dễ bị căng thẳng, stress…

mãn dục nam gây yếu sinh lý

Mãn dục nam tuy không phải là căn bệnh mãn tính, cũng không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe tinh thần, thể chất, sinh lý phái mạnh và hạnh phúc gia đình. Rất nhiều các cặp vợ chồng chia tay nhau sau vài năm chung sống vì vô sinh, hiếm muộn, hay không có sự đồng điệu trong việc “yêu”. Vậy ở độ tuổi nào xuất hiện các triệu chứng của mãn dục nam?

Có khoảng 40% đàn ông ở độ tuổi 40-60 bị mãn dục nam

Theo khảo sát tại các phòng khám nam khoa của những bệnh viện lớn, ước tính có khoảng 40% đàn ông ở độ tuổi 40-60 có những triệu chứng của mãn dục như: mất ngủ, hay cáu gắt, trầm cảm, cơ bắp teo, béo bụng, khó đạt được và duy trì sự cương cứng, lãnh cảm tình dục, số lượng và chất lượng tinh trùng yếu….

Ở nam giới, nồng độ Testosterone giảm trung bình 1% mỗi năm, đến tuổi 40, lượng hormone này có thể giảm tới 3%/năm, lúc này các biểu hiện của mãn dục nam thường xuất hiện rõ nét.

mãn dục nam ngày càng trẻ hóa

Hiện nay, do nhịp sống hiện đại nên ngày càng nhiều nam giới bị mãn dục sớm ở tuổi 28-30. Sau tuổi 30 nồng độ Testosterone trong máu bắt đầu giảm và giảm 1%/năm. Nếu đặc thù công việc hay do thói quen hàng ngày mà nam giới thường xuyên thức khuya, stress, lạm dụng bia rượu, thuốc lá, ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, thiếu rau xanh, hoa quả…sẽ đẩy nhanh quá trình sụt giảm Testosterone, gây nên tình trạng mãn dục sớm hơn.

Như vậy, một khi nồng độ Testosterone nội sinh trong cơ thể được cân bằng thì quá trình mãn dục nam sẽ chậm lại và cải thiện hầu hết các triệu chứng khó chịu của nam giới khi bước vào thời kỳ mãn dục. Nhưng nếu vì nóng vội muốn đưa hoocmon vào cơ thể hay sử dụng các biện pháp kích thích khẩn cấp sẽ có nguy cơ phải đối mặt với tác dụng không mong muốn, đặc biệt với các bệnh tim mạch, huyết áp, thậm trí có thể làm cho tình hình càng trở nên nghiêm trọng.

Chính vì thế, Testosterone tốt phải là Testosterone an toàn, bền vững do chính cơ thể sinh ra (nội sinh) và được điều tiết hài hòa, ổn định. Việc hỗ trợ cải thiện mãn dục nam tốt nhất là thông qua các sản phẩm thảo dược này tính, được kiểm chứng, nghiên cứu rõ ràng. Tránh cải thiện nồng độ Testosterone nhanh, mạnh, tức thời thông  qua tiêm, chích, dán….

Song song đó, quý ông nên có một chế độ sinh hoạt khoa học, dinh dưỡng hợp lý để bồi bổ cơ thể, kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, hạn chế bia rượu, thuốc lá…

hết mãn dục nam nhờ có mphe

Ở tuổi 40, nếu nam giới thường xuyên xuất hiện các triệu chứng của mãn dục nam, hãy chủ động giúp cơ thể tăng cường sản xuất Testosterone nội sinh ngay bằng cách sử dụng 2-4 viên Mphe mỗi ngày để giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng tình dục, duy trì sự sung mãn dài lâu.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here