06 Thực phẩm được coi là “Viagra thiên nhiên” quý giá

0
2

Có rất nhiều cách để tăng ham muốn ở đàn ông và phụ nữ, trong đó bổ sung các loại  thực phẩm phù hợp là một trong những cách an toàn và có hiệu quả lâu dài nhất.

Vì vậy, nếu bạn đang muốn cải thiện tình trạng tẻ nhạt chốn phòng the thì hãy tham khảo những loại thực phẩm này ngay nhé:

Cá hồi

cá hồi giúp quý ông tăng ham muốn

Cá hồi là nguồn cung cấp protein tuyệt vời và ảnh hưởng rất nhiều đến sức bền của cơ thể. Trong cá hồi có chứa các acid béo omega – 3 giúp làm tăng nồng độ Serotonin trong não, kích thích cơ thể trở nên hưng phấn hơn và tăng độ ham muốn.

Ngoài ra, các Vitamin A, B, D, và canxi…trong ca hồi cũng giúp làm tăng ham muốn trong những cuộc ân ái.

Thịt dê

thịt dê

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết thịt dê có chứa các hợp chất tương tự như hormone sinh dục nam, đặc biệt trong thực phẩm chế biến từ bìu dê. Thịt dê chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp trừ hàn, kích thích ngon miệng và tăng cường lưu thông máu. Chính vì những tác dụng này mà nhiều nam giới lựa chọn thịt dê để gia tăng tiềm năng tình dục của mình.

Hàu biển

hàu biển tốt cho sinh lý nam

Với một hàm lượng lớn kẽm, protein, vitamin, khoáng chất,… hàu biển được ví như là “thực phẩm của tình ái” nhờ tác dụng tráng dương, bổ thận, sinh tinh, cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới. Bổ sung kẽm một cách tự nhiên là điều cần thiết để cho tinh trùng khỏe mạnh và phòng tránh các vấn đề vô sinh ở đàn ông.

Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hàu, hệ thống tiêu hóa sẽ phải làm việc cật lực để xử lý khối thức ăn giàu đạm này. Thậm chí có nhiều người càng ăn nhiều hàu, càng thấy yếu “chuyện ấy”.

Hàu là loại thực phẩm đứng đầu trong bảng danh sách thực phẩm giàu kẽm. Nhưng  loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm do hàu hấp thụ các độc tố và ký sinh trùng từ biển, khiến lượng kẽm bị nhiễm độc nặng.

Cần tây

cần tây giúp tăng ham muốn

Cần tây là loại thực phẩm phổ biến được sử dụng nhiều trong các món ăn hàng ngày. Không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn ngon, cần tây còn được đánh giá là loại thực phẩm kích thích ham muốn tình dục ở nữ giới hiệu quả nhất. Được biết trong cần tây có chứa aldosterone, có tác dụng thúc đẩy ham muốn, tác động tạo khoái cảm cho nữ giới trước mỗi cuộc yêu vô cùng hiệu quả.

Sôcôla đen

socola giúp cỉa thiện tâm trạng, tăng ham muốn

Sôcôla đen được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất để bạn có một đời sống tình dục viên mãn. Trong  Chocolate có chứa chất Phenylethylamine kích thích trung tâm khoái cảm trong não và đưa người ta tới cực khoái.

Không những thế việc ăn chocolate còn rất có lợi cho sức khỏe. Theo một nghiên cứu công bố năm 2010 trong Tạp chí Tim mạch châu Âu, những người ăn chocolate có huyết áp thấp hơn và nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ thấp hơn 39% so với những người ít ăn chocolate.

Cải thiện ham muốn tình dục đồng nghĩa với việc cải thiện “khả năng giường chiếu”, và chocolate là một giải pháp tuyệt vời giúp mang lại những giây phút thăng hoa và hạnh phúc cho đôi bạn tình.

Trên đây là một số loại thực phẩm làm tăng ham muốn bạn có thể tự áp dụng trong chế độ dinh dưỡng của mình, để hỗ trợ cải thiện những vấn đề sinh lý tốt hơn, cho bạn những phúc giây ân ái thăng hoa, hạnh phúc hơn.

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here